Carne de porco desfiada com 3 ingredientes
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Apenas 3 ingredientes para carne de porco desfiada úmida e saborosa que pode ser preparada em minutos e cozida em uma panela elétrica.MAIS +MENOS-
1
(2 lb) lombo de porco (ombro ou traseiro de porco também pode ser usado)
1
garrafa (18 onças) de molho de churrasco
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1
Coloque o lombo de porco em uma panela elétrica e despeje a lata de root beer sobre a carne. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 6 horas ou até que a carne de porco desfie facilmente com um garfo.
2
Retire a carne de porco cozida para a tábua, escorra e descarte o root beer. Desfie a carne de porco e coloque de volta na panela elétrica. Despeje o molho barbecue sobre a carne de porco e misture bem. Sirva imediatamente ou mantenha aquecido na panela elétrica até a hora de servir. Sirva em pães de hambúrguer.
Fatos Nutricionais
Porção: 1 porção
- Calorias
- 380.0
% Valor diário
- Gordura total
- 6,0g
- 9%
- Gordura saturada
- 1,7g
- 9%
- Colesterol
- 73,7mg
- 25%
- Sódio
- 929,6mg
- 39%
- Potássio
- 647,4mg
- 18%
- Carboidrato total
- 51,6g
- 17%
- Fibra Alimentar
- 1,5g
- 6%
- Açúcares
- 28,4g
- Proteína
- 28,1g
- Vitamina C
- 1.50%
- 2%
- Cálcio
- 10.30%
- 10%
- Ferro
- 16.50%
- 16%
Trocas:
* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.
Mais sobre esta receita
- Esta carne de porco desfiada com 3 ingredientes pode ser misturada em uma panela elétrica sem muito esforço e sem aquecer sua casa. Você pode passar o dia longe de casa e ainda voltar para o jantar, com uma deliciosa carne de porco macia em pedaços. Esta receita funciona com uma paleta ou bunda de porco, mas gostamos especialmente dela com um lombo de porco mais magro. Os lombinhos não têm tanta gordura, então você não precisa cortá-los nem se preocupar em separar a carne e a gordura durante a ralagem. E como a carne de porco cozinha em cerveja de raiz, ela não precisa da gordura extra que um ombro ou bunda de porco oferece para mantê-la úmida. . A cerveja de raiz não só funciona melhor do que um amaciante de carne comprada em loja, como também dá à carne de porco um toque adocicado. Mas sinta-se à vontade para experimentar o refrigerante de sua escolha! Sirva quente sobre os pães de hambúrguer com um pouco de espiga de milho e uma salada.
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