pt.haerentanimo.net
Receitas incomuns

Bagas e barras de creme de cereais

Bagas e barras de creme de cereais


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Se você adora morangos com creme, este é para você! As barras crocantes e crocantes de Very Berry Cheerios ™ são cravejadas de frutas vermelhas reais e mergulhadas em chocolate branco liso.MAIS +MENOS-

Atualizado em 3 de março de 2017

1

caixa (11,1 onças) Cheerios ™ Cereal Very Berry

1

pacote (1,2 onças) de morangos liofilizados

1

saco (12 onças) de gotas de chocolate branco

2

colheres de sopa de manteiga ou óleo de coco derretido

Esconder Imagens

  • 1

    Pulverize uma panela de 9 x 13 polegadas com spray antiaderente.

  • 2

    Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione os marshmallows, mexendo apenas até derreter. Retire a panela do fogo e adicione Cheerios e frutas secas.

  • 3

    Mexa bem para combinar e pressione na forma preparada. Deixar arrefecer.

  • 4

    Corte em 16 barras.

  • 5

    Em uma tigela própria para micro-ondas, derreta o chocolate branco e a manteiga ou o óleo de coco em rajadas de 30 segundos, mexendo até ficar homogêneo.

  • 6

    Mergulhe as barras no chocolate derretido e coloque-as no pergaminho, com o lado do chocolate para cima. Deixe esfriar até o chocolate endurecer.

Dicas de especialistas

  • Para evitar que a mistura de barra grude em suas mãos, dê-lhes uma rápida camada de spray de cozinha antes de pressioná-la na panela.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
290
Calorias da gordura
100
% Valor diário
Gordura total
11g
17%
Gordura saturada
7g
37%
Gordura trans
0g
Colesterol
10mg
4%
Sódio
190mg
8%
Potássio
160mg
5%
Carboidrato total
44g
15%
Fibra Alimentar
1g
6%
Açúcares
30g
Proteína
3g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
6%
6%
Cálcio
15%
15%
Ferro
20%
20%
Trocas:

1 amido; 0 fruta; 2 Outros carboidratos; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 0 Vegetal; 0 Carne Muito Magra; 0 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 2 gordura;

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Mais sobre esta receita

  • O que acontece quando você pega a combinação clássica de leite e cereais e a transforma em uma saborosa barra de krispy? Essas Barras de Frutas e Cereais com Creme saem da sua cozinha, e o mundo todo é lindo com frutas vermelhas. (E saborosa, também!) Você começa esta receita como faria com qualquer barra krispy, derretendo manteiga e marshmallows. Mas é aqui que nos desviamos do tradicional. Em vez de cereal de arroz crocante, são misturados Very Berry Cheerios ™ rosa sardento. E uma bolsa de morangos liofilizados picantes. Mas isso não é tudo! Depois de secas, as barras são mergulhadas em uma cobertura de iogurte grego, apenas para finalizar a combinação de morangos e creme. E é um vencedor! Se você deseja algo crocante e doce, mas um pouco diferente do normal, pegue uma caixa de Very Berry Cheerios ™ e pegue seu crocante. Você ficará muito feliz por ter feito isso.

Assista o vídeo: BARRA DE CEREAL CASEIRA. RECEITA SAUDÁVEL E GOSTOSA. DIKA DA NAKA