pt.haerentanimo.net
Últimas receitas

Almôndegas de frango búfalo de cozimento lento

Almôndegas de frango búfalo de cozimento lento


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Às vezes, as variações mais simples dos clássicos são ainda melhores do que o original! Esta receita pega tudo o que você adora no frango Buffalo, enrola em forma de almôndega e cozinha em sua panela elétrica.MAIS +MENOS-

Atualizado em 8 de março de 2017

Fazer com

Pão ralado Progresso

1 1/4

libra de frango moído

1

xícara de pão ralado Progresso ™ panko

1/2

xícara de cebolas verdes, finamente cortadas

1/2

xícara de molho de queijo azul

Esconder Imagens

  • 1

    Pré-aqueça o forno a 400 ° F. Em uma tigela grande, misture o frango moído, o ovo, a farinha de rosca, o sal, a cebola em pó, a pimenta e 1/3 de xícara de cebolinha. Misture bem, enrole em 20 almôndegas redondas, com cerca de 2,5 a 2,5 cm de diâmetro. Coloque em uma assadeira forrada de pergaminho.

  • 2

    Asse as almôndegas apenas até que as partes externas estejam firmes, cerca de 5 minutos.

  • 3

    Transfira as almôndegas para uma panela elétrica de 4 litros. Cubra com o molho de búfalo. Coloque a tampa na panela e cozinhe em fogo baixo por 2 horas.

  • 4

    Sirva almôndegas com molho de queijo azul para mergulhar e guarneça com uma pitada do restante da cebolinha. Aproveitar!

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
430
Calorias da gordura
260
% Valor diário
Gordura total
29g
45%
Gordura saturada
6g
29%
Gordura trans
0g
Colesterol
110mg
36%
Sódio
1480mg
62%
Potássio
500mg
14%
Carboidrato total
24g
8%
Fibra Alimentar
1g
4%
Açúcares
5g
Proteína
18g
Vitamina A
15%
15%
Vitamina C
2%
2%
Cálcio
4%
4%
Ferro
8%
8%
Trocas:

0 amido; 0 fruta; 1 1/2 outro carboidrato; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 0 Vegetal; 0 Carne Muito Magra; 2 1/2 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 4 1/2 gordura;

Escolha de carboidratos

1 1/2

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.

Mais sobre esta receita

  • Prepare essas almôndegas de frango de búfalo de cozimento lento antes do tempo, coloque-as em sua panela elétrica e yum - elas estão prontas quando você quiser! Pegue uma panela elétrica e seja bombeado. Você vai adorar fazer essas mordidas deliciosas. Coloque as almôndegas em uma assadeira forrada de pergaminho para assar um pouco mais rapidamente. Isso significa que vamos dar a eles um pré-assado para garantir que fiquem bem e com a forma quando estiverem presos na panela elétrica. Não se preocupe; esta parte não leva mais do que 7 minutos. Agora, ao adicionar o molho Buffalo à panela elétrica, estamos planejando uma slathering completo aqui. Vá em frente e use uma garrafa inteira de molho de búfalo por cima. Tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de duas horas, depois retire as almôndegas da panela elétrica e sirva com um molho de queijo azul ... ou se você for como nós, apenas regue-os completamente com uma garoa forte. Então pegue um garfo e pronto! ir! Vá! Entre no jogo - é hora de comer!

Assista o vídeo: Almôndegas de Frango